Koniec C artykule 108 drewniany manekin, w zasadzie, już wspomniałem cały nasz system walki w Ving Chun Noi Gia jednak, aby mówić o doskonałości systemu, nie mogę sobie przypomnieć system "Triple szkolenie" - najwyższy systemu ćwiczeń. Rozumiemy, że w rzeczywistości wszystkie treści w "potrójnej" szkolenia są ważne wymogi niezbędne do wykonywania sztuk walki w ogóle, nie tylko w Ving Chun Noi Gia. Ale także jako "Triple Essence", tworząc "pociąg" potrójnego ma specjalne funkcje w systemie Vinh Chun Noi Gia.
Jak powiedziałem w pierwszej serii książki (patrz "Niektóre ważne aspekty i podstawowe zasady sztuki walki Ving Chun Noi Gia) na temat ważnych elementów" trzy jest najbardziej podstawowe i istotne elementy specjalne przeżywają całego systemu sztuk walki Ving Chun Noi Gia na wszystkich poziomach, a także "Szkolenie Triple" jest najwyższą formą kształcenia studentów uczy tylko klasy wyższe. Ale to nie znaczy, że osiągnął tylko klasy wyższe mogą trenować "potrójnego trening." Podczas szkolenia sztuk walki, wszystkie ćwiczenia i inne formy ćwiczeń, które pomogły w wielu aspektach "treningu Triple" w celu opracowania lepiej zrobić skuteczne w walce. Ale podczas szkolenia "Triple Training" wszystkie elementy formowane wcześniej zebrane i przedstawione w najwyższej wydajności w sztukach walki Ving Chun Noi Gia.
"Triple Training" w Ving Chun Noi Gia obejmują:
- Szkolenie sił;
- Szkolenia wilgotna ręce;
- Szkolenie pracy wewnętrznej.
1. Trening siłowy
W treningu sztuk walki sił jest pierwszym i ciągła metoda szkolenia. Nie siła oprzeć atakom nevozmzhno przeciwnika wyczerpanego przeciwnika nie może atakować (utrata zdolności do przyczynienia się do walki z przeciwnikiem, zranić lub nawet zabić przeciwnika). Jednak, co do istoty i metod szkolenia, każdy styl jest inny, że istnieje wiele metod szkolenia.
W Ving Chun Noi Gia qi jest źródłem siły, wewnętrznej chi tworzy wewnętrzną siłę. Dlatego też, aby były skuteczne, muszą mieć qi i mieć qi, trzeba ćwiczyć oddech. Oddechowych Szkolenie daje silne, obfite wewnętrzną siłę, która wymaga dużo czasu. Kombinacja ćwiczeń oddechowych i walki pomaga uczniom stopniowo tworzą możliwość wystawiania sił w prowadzeniu walki. W Vinh Chung Noah sił Zia szkoleniowych mieć większą zdolność do koncentracji na szkoleniu i wewnętrznymi siłami qi wewnątrz ciała. W celu podniesienia poziomu i daje wewnętrzną siłę, aby trenować z mistrzem i drewniany manekin (również za master), ale nie jest to inna metoda treningu. Przeprowadzając się do walki, ale w dobrej wydajności "triple-junction" do strajku jest możliwe stworzenie siły, aby zapobiec przeciwnika. Po otrzymaniu głęboką wewnętrzną siłę na "będzie opanował chi chi daje efekt" wyprodukowany "wewnętrzny związek potrójny". Podczas korzystania z uderzeń, połączenie "zewnętrzne związkiem potrójnym" i "wewnętrznych trójskładnikowych związek" zwiększa moc przez "sześciu związków", czyniąc ataki bardziej skuteczne. Najważniejszym elementem w emisji zmusza Vinh Chung Noah nepreryvnot Zia jest jak strumień wody. Wewnętrzna siła leży w przepływie wody i jest zawsze gotowy do wprowadzenia w życie w kolizji, który jest inny, szczególny sposób nadaje się do sztuk walki w Ving Chun Noi Gia. Aby to osiągnąć, studenci uczą się na wyższe poziomy specjalne szkolenie sił metodą, która jest najwyższa w Ving Chun Noi Gia. Że trening siłowy jest pierwsza metoda w "szkoleniu" w Vinh Triple Chung Noah Zia.
2. Szkolenia Sticky Hands
W Vinh Chun Noi rękach Gia Sticky szkolenia jest trening Chi Sao.
Chi Sao według mojego mistrza jest w górnej treningu sztuk walki i ręce lepkie Cao jest najbardziej dokładna metoda szkolenia.
Chi Sao można po prostu rozumieć jako zdolność do wyczuwania kiedy przeciwnik uderzy kosnovenii przez ich ręce, następnie reinkarnacji strajki w celu wyeliminowania przeciwnika ataki i atak z przenikliwym subtelności i skuteczności. Głębsze pojęcie chi sao szkolenia jest uniwersalny trening sztuk walki w najwyższym stopniu w Ving Chun Noi Gia.
To dlatego, że wiele wysiłku i stratę czasu, który zobowiązuje uczniów do zbierania podstawowych elementów sztuki walki, jak wewnętrznej chi, ciągłe dostawy mocy, dobry wypoczynek, zdolność koncentracji, o wysokiej wytrzymałości, ... Szkolenia wtedy wilgotna ręce osiągnąć wysoką wydajność. Poza tym wszystkim, musimy też mówić o bliskich i przyjaznych stosunków między trenerem a uczniem, która pomaga przenieść opanowania złożoności do osiągnięcia ucznia o wysokiej wydajności. Z tymi wymaganiami, w rzeczywistości tylko studenci będą mogli spotkać się na wyższe poziomy kształcenia na Chi.
3. Szkolenie pracy wewnętrznej
Wewnętrzne funkcjonowanie specjalnej zdolności, najbardziej czasochłonne w Ving Chun Noi Gia. Zgodnie z tradycją, wewnętrzne funkcjonowanie transferu tylko do jego zwolenników.
Wewnętrzne prace Vinh Chung nie tylko pozwala na atak na ciele, ale również przyczynia się do poprawy wyznawców wielu stron w wykonywaniu sztuki walki, jak i będących w posiadaniu jego ciała. Ale najważniejsze jest to, że wyznawca, aby wewnątrz pracy powinny ispolzovat sztukę przenieść wyznawców innych pokoleń. Jest to obowiązkowa odpowiedzialność, że karma ma być stosowana i obietnica do wykonania.
Choć wewnętrzna praca jest bardzo ważna, ale musimy zrozumieć, że jest to najwyższa sztuka systemu sztuk walki Ving Chun Noi Gia, który ma ścisły związek z innymi dziedzinami sztuki ekologicznymi na temat stylu, szczególnie w oddechu i zdolność do prowadzenia w treningu chi oddychanie.
"Triple Training" w Ving Chun Noi Gia, mimo że jest jednym z najbardziej czasochłonne, ale opiera się na wcześniejszej praktyce sztuk walki. To jest niemożliwe do pociągu dobrze "potrójną treningu," jeśli nie żmudne szkolenie w sztukach walki jak relaks, statyczne walki (technika używana), telefon Battle (system pięciu zwierząt), system 108, elementów istotnych i, w szczególności, oddechu. Dlatego trening sztuk walki Ving Chun Noi Gia jest jednoczesne szkolenie, do przodu, do tyłu, w górę, w dół, w równowadze wszystkich stron równomiernie i stopniowo. Jedynym sposobem na osiągnięcie wyższej w sztukach walki Ving Chun Noi Gia.
Hanoi 19/07/2011
Mistrz Nguyen Ngoc Noi
[Translated with the help of Google translation tool]
Starsze:
- 07/09/2012 - Znaczenie podstawowe ćwiczenia oddychania w Vinh Xuan Noi Gia Quyen
- 07/09/2012 - O systemmie pięciu zwierząt w stylu Vinh Xuan Noi Gia
- 07/09/2012 - Aspekt Buddyzmu w sztuce walki i w skole Vinh Xuan Noi Gia
- 07/09/2012 - Kilka refleksji na temat formy 108